从事家庭育儿的最大障碍可能是工作场所。如何获得老板和同事的理解至关重要。我每周17:30下班一次，去幼儿园接孩子。我没有和老板商量我回家的时间。我每周都向周围的人大声宣布，以树立 “ikumen “的形象，并逐渐使之成为既定的生活事实。

　有时，在我即将下班离开之前，我会接到一项紧急工作。我感到内疚，因为我不得不把工作交给我的上司和下属，但我必须放手。需要向周围的人寻求帮助的情况越来越多，因此有必要避免制造只有自己才能处理的问题，并分享信息，以便上司和下级员工能够处理突发问题。

　只有定期在公司内部建立适当的信任关系，才能获得公司内部的理解。这样，人们就会自然而然地想到 “今天是拾金不昧日”，久而久之，你就会形成一种强烈的心态，而你自己也不会感到内疚。

　自从开始照顾孩子后，我的工作方式发生了变化。我可以看到自己在工作和工作方式上的改进。我一有机会就会告诉我的上司，我在育儿过程中学到的东西在工作中很有用，我还会告诉我的下级员工，我为他们的未来树立了一个先例（笑）。

　公司的工作时间是自由安排的，所以除了每天早上送孩子去幼儿园外，我每周还要接送孩子三天。在接孩子的日子里，我下午 6 点离开公司。由于我的营销工作并不能减少我的工作量，我唯一能继续这种生活方式的方法就是提高我的工作效率。因此，我们每天都在与’ECRS’合作，以改善我们的运营。

　要想在有限的时间内完成更多的工作，唯一的办法就是缩短过程时间。要做到这一点，首先要缩短的就是思考时间。当你意识到一项任务时，应立即做出决定，或者在根据条件决定下一步执行什么时，将条件分支可视化。应该把想法写下来，这样就不会在日后回忆时浪费时间。这些想法可以利用通勤和吃饭时的略读时间。

　然后，您就可以通过确定工作的紧迫性、优先级以及是否应该由您来做还是交给其他人来做来确保工作质量。

　另一件要做的重要事情是决定不做什么。例如，不要用 PowerPoint 制作会议文件，要简单明了。我们的座右铭是一次性做出决定，而不是四处寻找。这样就可以保持工作的成果和质量，而不需要过多的考虑和探索。

　在传统观念中，一个在综合咨询公司为客户公司解决问题的高级经理可能会被认为是一个勤奋的人。然而，我积极参与育儿工作，每周两三次在下午 6 点离开办公室去幼儿园接孩子。即使在不负责接送孩子的日子里，我也会尽量在晚上 7 点前回家，与家人共进晚餐。

　为了在 18:00 时离开办公室，我重新思考自己的工作方式，集中精力在有限的时间内取得成果。工作、家务和育儿也是如此，但时间难免会变得支离破碎、半途而废，我们往往会被眼前的事情所困扰。为了解决这个问题，我试着有意识地在[个人]、[团队]和[客户]这三个类别中分别确定自己的工作立场和时间使用方式。

　个人]……总是注重 “自发性”。例如，当我收到一封电子邮件时，我会当场做出决定并采取行动，不会多看两眼。我在 30 秒内回复每封邮件，即使邮件很短，只要能传达我的信息就行。我在会议间隙看电子邮件。工作安排尽早。我的工作速度是有限的，所以我总是从我的目标倒推，重新评估我的优先事项，这样我就能专注于重要的任务。

　团队]……即使在团队管理中，我们也确保所有成员都有“结果而非时间 “的意识。我们的目标是创造一种环境，让员工只要做出成绩，想回家就能回家。为此，我们致力于充分发挥个人优势的管理，同时适当下放权力。

　我们尽早确定目标形象和实现目标的关键点，并与客户一起努力实现这些目标。我们有意识地高效取得成果，确定需要完成的工作，并积极向客户提出建议，例如就人员重组或补充提供咨询。

　时间管理的关键在于时刻牢记目标（目的）。这不仅是工作中的重点，也是私人生活中的重点。最重要的是与妻子的沟通。因此，我们每三个月或六个月就会举行一次异地会议（家庭会议营地），在会上我们会把自己的想法和未来要做的事情写在便签上，与大家分享。

　在提高个人生活的时间效率方面，我建议您和妻子一起做家务和照顾孩子。例如，我可以在妻子和女儿洗澡时洗碗。另外，如果你们一起工作，即使在做家务和照顾孩子的过程中偶尔发生争吵或问题，你们也可以一起开怀大笑，化干戈为玉帛。如果在家有离线时间，不看手机，就可以专心做家务和照顾孩子，感觉神清气爽。

　作为父亲，尝试 “以自己为中心”，做除了哺乳以外的所有事情。这将使你从觉得家务/育儿占用了你的时间，转变为能够主动享受家务/育儿。