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目錄

育兒漫畫《無論原因如何》

育兒漫畫《不管什麼原因都重要》1育兒漫畫《不管什麼原因都重要》2育兒漫畫《不管什麼原因都重要》3 育兒漫畫《不管什麼原因都重要》 4

妻子的理解和同理心,父母的建議和支援

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英一
在東京的一家設計公司工作后,他成為了一名自由插畫家。 他獲得了夕張國際奇幻電影節國際短片放映部的傑出動漫獎,並正在努力製作動漫、漫畫和插圖。

妻子的理解和同理心,父母的建議和支援

第1部分
爸爸想好好聽!
為什麼媽媽對家務和育兒脾氣暴躁?

我想我在做家務和照顧孩子,但我媽媽心情不好。 NPO育兒協會的Naomi Yamamoto曾為許多夫婦提供諮詢,她說:“許多父親擔心他們的母親對家務和育兒不滿意。 我問山本先生為什麼媽心情不好。

你是一個獨立的爸爸還是一個等待指示的爸爸?

為了讓一對夫妻做好家務和育兒,他們需要獨立和善解人意。 下面的矩陣是在縱軸上是獨立的,在橫軸上是對母親和家庭的同情。 在出國留學的人中,高度獨立和善解人意的“獨立爸爸”的數量很常見,而且數量正在逐漸增加。 還有很多獨立性和同理心低下的「爸爸在等指示」。 他們是那種有動力做家務和照顧孩子的人,但不知道該怎麼做。 同理心高但獨立性低的「靈活爸爸」會說「這很難」或「很難」之類的話,但他們不會自己行動。 他們倆都很好地看著媽媽的膚色。

即使我有動力,我也不會這樣做,即使我有一張善良的臉,我也不會這樣做。 這就是媽媽的煩惱的來源。 此外,獨立性高、同理心低的“解決方案思維爸爸”也很麻煩,他們可能會不問對方的意圖就做事,說“我不該那樣做”或“我會做”。 這可能也是讓媽媽脾氣暴躁的原因。

在縱軸上具有獨立性,在橫軸上具有對母親和家庭的同理心

許多爸爸不知道他們是什麼類型。 我的想法和對方看到的不同步,這讓我媽媽很惱火。 為了讓媽媽微笑,夫妻之間必須和解。

日本的男性往往不如女性善解人意。 女人可以說,“我明白!”,喝杯茶聊上幾個小時,但很多男人做不到。

一項研究調查了 4 歲的男孩和女孩如何在群體中發展合作性,指出女孩傾向於通過說“那個髮型很可愛”來同情他們,而男孩傾向於通過玩耍和其他活動來形成群體。

隨著孩子的成長,媽媽們希望處理他們的焦慮,並更具體地思考教育和未來規劃。 到時候,如果爸爸含糊其辭,說“那不行”,沒有同理心,媽媽會生氣的。

與過去不同的是,現在有很多可用的資訊,所以媽媽們很難決定什麼是好的。 我想在那裡和她商量,但我丈夫很麻煩。 如果這是一份工作,爸爸們也會適當地工作,因為他們的角色很明確。 這就是家庭會議的用武之地。

召開家庭會議,決定角色分工。

夫妻在開始撫養孩子時相處不融洽的情況並不少見。 隨著你越來越忙,你說話的機會越來越少,你看待他人的方式也發生了變化,比如你以前認為可靠和可靠的事情,可以讓你做出各種決定,但現在看起來很自私。

有機會彼此和解是很重要的,而家庭會議是一個很好的機會。

  1. (1)討論並決定遊戲的時程表以及對家庭來說什麼是重要的。
  2. (2)回顧上個月的情況,組織好你能做什麼和不能做什麼。
  3. (3)安排下一次例行家庭會議。

每月定期召開會議,確認家務和育兒方面的角色分工,並討論活動和日程安排。 忘記告訴他們工作很容易,但如果你告訴他們下個月你會被工作壓得喘不過氣來,你就不會被忽視。

此外,這個月,每個人都寫下了他們作為一個家庭想要珍惜的東西。 一個月後,回顧並設定您的下一個計劃或目標。 例如,在您寫約會的日曆中創建一個列來寫下“感謝這個月”,並有時間互相說“謝謝”,這一點很重要。

家庭日曆

如果你能說謝謝,對方就會回感謝你。 謝謝你就像一劑讓夫妻公平的良藥。 有意識地使用它很重要。

如果你把家務和育兒交給你的母親,她會想做你想做的事。 當他們不能做自己想做的事時,他們往往會感到沮喪。 然而,對於夫妻來說,瞭解公平的關係是很重要的。 如果媽媽能說,“我很感激,但我希望你在這裡這樣做”,這種關係就會開始增長。 對於爸爸來說,在不看媽媽的膚色的情況下自己思考和行動也很重要。

山本直美

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山本直美女士(NPO育兒研究協會會長)
在日本女子大學家政學研究生院完成碩士課程。 在擔任幼兒園老師后,他於95年成立了ISC有限公司,併為父母和孩子開設了一間教室“Little Pals”,作為實踐他的教育理念的場所。 兒童和家庭顧問。
http://kosodategaku.jp/yamamoto-speech/

 

第2部分
媽媽們必看的!
讓爸爸們想做育兒和家務的“神奇話語”

就算跟爸爸談家務育兒的分工,他也很難當回事。 我相信有很多母親都有這樣的問題。 我們詢問了小早川優子(Yuko Kobayakawa),她是一名“談判培訓師”,教授可以每天使用的談判技巧,請教如何與爸爸們成功討論分擔家務和育兒的技巧,彼此臉上都帶著微笑。

從建立良好的關係開始

為了順利進行討論,在進行談判之前與對方建立關係非常重要。 如果你說,“我想談談家務和育兒的分工”,在很多情況下,丈夫已經做好了準備,說,“這將是一個麻煩的談話。 究其原因,是覺得就算說了也沒好處,被迫向對方提出單方面要求。

如果你的丈夫從一開始就有這種感覺,那麼很難為對方取得好的結果。 因此,首先,在談判之前,要為夫妻關係的一點一點改善做好準備,建立互信關係。 事實上,結果更多地取決於你是否做好了充分的準備,而不是談判本身。

指導雙贏談判的神奇詞語是什麼?

談判雙方能夠相互滿意的一點是雙贏的,也就是說雙方都能感受到好處。 為了創造一種關係,讓你覺得自己是一個可以與之談判這種關係的伴侶,“我很高興我嫁給了你”這句神奇的短語就是這個神奇的詞。

我很高興我嫁給了你

“謝謝”和“謝謝”等感激之詞在改善人際關係方面也很有效,但“我很高興我嫁給了你”是最強的詞。

一開始可能很難說,但試著對你的丈夫說這個詞一個星期。 起初,我丈夫一臉懷疑,“怎麼了?”,但他的態度應該會隨著時間的推移而改變。

最重要的是,讓我們再次重申,討論不是為了你的利益而戰,而是讓雙方都更高興的雙贏。

進行讓雙方都滿意的討論

在與丈夫討論家務和育兒的分工時,有四種技巧很有用。

  • 1. 視覺化

    使用表格和圖表可以輕鬆理解任務和問題。

  • 2. 工作

    冷靜地解釋,傳達希望,不要情緒化。 總之,有三個原因,其中之一是……

  • 3. 遊戲化

    如果你把家務和照顧孩子的任務比作《奧賽羅》等遊戲中的某個位置,很容易覺得自己想贏得比賽。

  • 4. 英雄化

    讓他們覺得自己像個英雄也很有效,「保護你所愛的人!

特別建議使用組織結構圖等圖表對家務進行分類和可視化,以奧賽羅遊戲的形式與誰做家務最多的人競爭,讓男性更容易承諾“自己動手”。 如果你們一起處理這樣的圖表和表格,將更容易產生好的結果。

另外,重要的是不要情緒化,而是要慢慢來,等待對方出來。 可以說,取得好成績是必不可少的談判技巧。

為了讓夫妻雙方都通過討論獲得幸福,對彼此的愛和信任是先決條件。 有些人現在可能會感到尷尬,但一開始,只是言語是可以的,所以只要說出積極的愛意表達,夫妻之間的關係就可以改善,你可以找到解決你對家務和育兒的不滿的方法。 表達愛意是最有力的談判武器。

小早川優子

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Yuko Kobayakawa(Workshift Research Institute, Inc.首席執行官兼總裁)
慶應義塾大學商學院案例教學方法研究推廣辦公室認證案例方法講師。 彼持有慶應義塾大學研究生院經營學碩士學位及美國哥倫比亞商學院工商管理碩士學位。 他在一家外國金融機構工作了13年。 生下第二個孩子后,她開始獨立擔任顧問和研討會講師。 她是三個孩子的母親。
https://workshift.co.jp/

 

第3部分
插曲
奶奶,感謝爺爺
遠處爺爺奶奶送來的冷凍配菜

Takashi 和 Yumi(化名)夫婦說,他們住在滋賀的父母幫助他們解決日常膳食問題。 你怎麼住在很遠的地方? 我們向他詢問了他的想法。

Takashi 夫婦和 Yumi 先生(化名)的家庭插圖
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丈夫:Takashi(化名,41歲,上班族),妻子:Yumi(化名,39歲,上班族),9歲男孩,6歲女孩,4人

父母雙方都住得很遠。 我通常與父母互動的唯一時間是通過電話。 當孩子生病需要很長時間才能痊癒時,或者當父親出差時,他或她可能會請他的祖母來東京。

父母送來的預製食品滋賀縣的美味手工配菜

Takashi 和 Yumi 的家人要求他們妻子的父母每兩周給他們送一次大約八個工作日的配菜。 這一切都始於 Yumi 碰巧撿到的一本書,名為「冷凍外賣大米」(由講談社的 Junko Ueda 撰寫)。 這是一組食譜,可讓您將冷凍米飯發送給住在Cool Takkyubin遠方的父母和孩子。

Yumi女士

我的家人一起工作,每天都很忙,但我想確保我的孩子能吃到安全美味的食物,我想在從晚上到晚上的有限時間內儘可能縮短烹飪時間。

夫妻分工育兒,似乎是夫妻雙方每周做一兩天不加班的方法,在那些日子裡,不加班的一方照顧孩子。

在我妻子加班的日子里,我從接孩子到睡覺時間照顧孩子。 我經常把我的工作帶回家。 當然,那天我會檢查作業並做晚飯。 我分擔工作是很自然的,我負責早餐,我還代表皮膚粗糙的妻子跟進洗碗和洗衣服。 我真的很想分享更多的工作,但很難分享更多,因為我幾乎要工作到最後一班火車,除了我接孩子的那天。

家政服務為不喜歡陌生人進屋的隆先生送行。 Yumi還嘗試了省時的烹飪包和現成的食譜送貨上門,但她擔心每次都會感到厭煩,而且時間負擔不會減輕太多。

我知道我的妻子很關心孩子們的飲食,並做了很多試驗和錯誤。 當然,我很感激,但既然我們倆都在工作,有些事情即使我想做也做不到,而且我認為我不需要在工作日工作太多。 在我負責膳食的日子里,我的想法是蔬菜、肉類、魚類和碳水化合物的平衡是件好事。 當我遇到困難時,我會在家庭餐館吃飯。

説明您在工作日一起工作的外部力量

在這一切中,Yumi 找到了一種方法,讓她的父母通過送貨上門的方式送來冷凍配菜。

Yumi女士

您可以和孩子一起吃美味可口的自製米飯。 而且,對我來說,這是一種懷舊的家的味道。

我父親退休時,我和父母討論過這個問題。 難道不能説明我的父母保持健康並相互競爭嗎? 我也有這個想法。

平日里,我和妻子都處於無能為力的狀態,所以當我聽到她的提議時,我覺得在外面尋求説明是很自然的。 但是,我不喜歡外人進入我家,所以從這個意義上說,能夠問我的父母是有説明的。
我不必就這個系統向他們諮詢(笑),但對我妻子來說,這是最好的方式,因為我的父母更容易與我協商,而且他們送給我的食物很美味。

孫子孫女們的幸福面孔對奶奶爺爺來說是有益的

冷凍送去的主菜是主菜。 在吃飯的那天,你可以加熱它,加入味噌湯或沙拉。 如果還有庫存,可以調整發送速度,因為是一家人,所以可以靈活一點。

我還付給父母小費(包括快遞服務)。

Yumi女士

因為我們為此付出了代價,所以我們不必為彼此擔心,我們可以提出諸如“請這樣做飯!”之類的要求,我們的父母可以說,“我希望你這樣改變你的日程安排”,我們有一個靈活的關係。
當孩子們說「爺爺和奶奶做到了」時,他們很高興,說:“哇,太棒了! 爺爺奶奶通常不容易見面,但他們似乎是一個在日常生活中與他們更親近的機會。 爺爺奶奶也覺得這很有意義,他們說:“當我的孫子孫女快樂時,我最快樂。

別忘了對你的祖父母說聲謝謝和態度

我父母的「冷凍配菜」對我們家來說充滿了好處。 Yumi說,她通常試圖表達她的感激之情,就好像是淋浴一樣。 特別是,孩子們對吃它們的印象非常開心,以至於他們立即給我們打電話或發電子郵件。

Yumi女士

立即傾聽任何您認為可能成為負擔的事情也很重要。 另一方面,我試圖以「請求語氣」傳達此請求,而不會退縮。 我們努力在任何時候建立一種舒適和合作的關係,例如不僅要考慮我們自己的方便,還要考慮父母的生活,當孩子因病來到東京時,我們承擔交通費用。

我的妻子是直接與父母溝通的人,但我也試圖表達我的感激之情。 當我出國出差時,我總是為妻子的父母購買紀念品以表達我的感激之情。 我在家裡和我父母的房子里放了一個智慧揚聲器,這樣我就可以很容易地進行視頻通話。 這是我的職責。

 

向爸爸們大喊大叫!第4卷

戰略性地組織“賺錢”、“養育”和“做家務”
婚姻正在從“分工”轉變為“夥伴關係”

白川桃子(關於出生率下降的記者和作家)

根據同名漫畫改編,有一部電視劇叫《逃跑是可恥的,但有用(逃避恥辱)》,在2016年大熱。 被派遣的森山美栗決定在上班族Heimasa Tsuzaki的家中擔任管家。 後來,當她的生活出現緊急情況時,Mikuri 提出了“合同婚姻”,她與 Heimasa 的同居者簽訂了雇傭合同。 這是一個關於他們如何繼續與僱主和雇員保持關係的故事,同時生活在一起,他們最終對彼此產生了浪漫的感情。 《逃避恥辱》的偉大之處在於,它清楚地將經濟學中被忽視的“無償勞動的經濟價值”轉化為貨幣金額。

在合同婚姻開始時,平正向三栗提供了每月 194,000 日元的薪水。 該金額基於“機會成本法”。 機會成本是一個經濟術語,是指由於失去機會而無法再獲得的收入金額。 換句話說,這是Mikuri在做家務時在外面工作時會獲得的收入。 2011年度,所有女性的平均工資為1,383日元。 Mikuri 是每周休息 2 天、每天休息 7 小時的合同,因此計算每月 140 小時× 1,383 日元 = 193,620 日元。 但是,由於從中減去你們兩個人分擔的租金、食物和水電費,因此實際可以使用的金額約為 90,000 日元。

當我計算我丈夫需要多少收入來支付這個“全職家庭主婦的工資”時,我發現它是用600多萬日元建立的。 如果少於600萬日元,全職家庭主婦就是在“逃避恥辱”中被“隨心所欲地剝削”(*)。 而當你有了孩子時,機會成本甚至更高。 根據厚生勞動省2011年的一項調查,有學齡前兒童的家庭中的全職家庭主婦每周工作61.7小時,她們應該得到的“工資”為371,336日元。 為了支付這個價格,您需要年收入超過1200萬日元。 就算你有那個年收入,這個工時相當於每個月80小時的加班時間,所以不代表你老婆的單工就好了。

* 對喜歡的剝削:不支付勞動費用,因為你喜歡它。

但是雙收入工人呢? 例如,如果妻子的年收入為400萬日元,丈夫的年收入為600萬日元,則夫妻的收入為1000萬日元,因此簡單的計算表明,丈夫應承擔的家務勞動比例為40%。 但實際上,有很多情況下,妻子說,“我的工作時間較短,年收入較低,我做大部分家務和育兒。

婚姻,只要有傳統的角色分工,從女人的角度來看,根本就不值得。 首先,我認為認識到這一點非常重要。

我認為,將來的婚姻要成為“合作經營型”。 對於男性來說,為了利用兩人的規模經濟,如果他們支援妻子,這樣他們就可以繼續工作,即使他們減少工作時間,家庭收入更有可能翻倍,而不是將目前的工資翻倍。 當我在大學講課時,我只是簡單地告訴男學生,「如果你盡最大努力養活你的妻子,讓她不停止工作,整個家庭的收入就會改變大約1億到2億」,他們都驚呼。

在當今不穩定的工作環境中,昭和式的工作分擔,其中只有一方負責賺錢,只有另一方負責家務和育兒,風險極大。 在泡沫經濟破滅后的10年裡,日本的工資下降了,工資結構也發生了變化。 即使你在一家公司工作了很長時間,你的薪水也不會穩步增長。 這就是為什麼有時丈夫會保存他們的工作方式來支持他們的妻子去讀研究生以推進他們的事業。 如果你有意識地作為一個團隊賺錢,作為一個團隊撫養孩子,你可以像聯合管理一樣進行,同時靈活地交換事情。 情況每天都在變化,所以我們大約每周召開一次“管理會議”,討論資金和需要解決的問題。 從「現在應該做這兩者中哪一個」的角度戰略性地構建“賺錢”、“撫養孩子”和“做家務”,將增加儲蓄,並導致退休后的安心。

這並不意味著你必須做所有的家務,或者你應該把它分成兩半。 在正確認識到家務勞動和育兒等無償工作的價值后,我們將尋找一種雙方都滿意的形式。 因此,您可能會決定將其外包,或者您可能會被告知應該為負擔獲得金錢獎勵。 也許這隻是一個談話的問題。 每個人的情況都不一樣。 尋求各種人的説明,例如住在附近的爺爺奶奶、日托中心和家庭支援中心,也會帶來規模經濟。

在考慮團隊建設和團隊育兒時,工作方式的問題也涉及很大。 即使男人的態度改變,如果公司的工作方式不改變,他們也無法參與家務和育兒。 事實上,數據顯示,當丈夫的公司引入完整的遠端辦公系統時,丈夫的家務和育兒時間每天增加 30 分鐘。 工作方式改革是生活方式改革的一種。 隨著我們工作方式的改變,我們的生活方式也在改變。

白川東子

出生率下降是記者和作家。 她是相模女子大學和昭和女子大學的客座教授。 他是東京大學資訊研究跨學院倡議的客座研究員,內閣府性別平等局性別平等會議優先政策諮詢委員會成員,內閣秘書處實現工作方式改革會議和全國公民積极參與會議的專家成員。 除了引起婚姻熱潮的《婚姻時代》(與山田正弘合著)外,他還著有多部著作,包括《逃避羞恥》中的婚姻經濟學》和《貴公司的工作方式改革,這是錯誤的!