파트너와 집안일을 하다 보면 서로의 가치관 차이, 성장 환경의 차이로 인해 불만을 느끼는 경우가 종종 있다. 상대에게 너무 많은 것을 요구하고 있는 건지, 내가 너무 신경을 쓰고 있는 건지. 이런 고민을 안고 일상을 보내는 분들도 많을 것 같습니다.
그래서 이번에는 남편의 가사에 대한 생각과 가사 분담 방식을 바꾸고 저서 ‘남편이 모르는 가사 리스트’를 출간한 노노무라 토모키코 씨에게 자신의 경험을 바탕으로 가사 및 육아에 대한 부부 간 소통의 요령과 가사 분담에 대한 생각에 대해 들어보았다.
집안일을 “할 수 없다”가 아니라 “모른다”가 아니다.
올해로 결혼한 지 18년째인데, 2년 전 드디어 한 가지를 깨달았고, 그로부터 부부 사이가 완전히 달라졌다. 남편이 집안일을 못하는 것이 아니라 집안일의 전체 구조를 이해하지 못했을 뿐이라는 것이다.
예를 들어 ‘쓰레기 버리기’라는 집안일에는 각 방의 쓰레기를 정리하고, 분리수거하고, 쓰레기봉투를 설치하고, 쓰레기통을 닦고, 정리한 쓰레기를 잊지 않고 버릴 수 있도록 현관에 놓아두는 등 여러 단계가 있다. 그런데 남편은 현관에서 쓰레기 수거장에 가져가는 것만을 ‘쓰레기 버리기’라고 생각했다. 나의 ‘쓰레기 버리기’와 남편의 ‘쓰레기 버리기’에 대한 인식의 차이가 있었고, 그런 작은 불만이 짜증이 되어 싸움으로 발전했다.
그래서 내가 하고 있는 집안일을 상세히 나열해 보았습니다. 이른바 가사일의 가시화라고 할 수 있겠네요.
남편에게 만든 집안일 목록을 보여줬더니 남편은 처음으로 집안일의 전체 구조를 파악하고, 작업 내용에 얼마나 많은 차이가 있었는지, 집안일의 일부분만 하고 있었는지를 이해하게 되었다고 한다.
그 후부터는 과거의 불만이 거짓말인 듯, 자신이 할 수 있는 집안일을 솔선수범하고, 집안일을 미리미리 챙기는 등 신경을 써주게 되었다. 그간의 다툼이나 다툼이 전혀 없어졌고, 지금은 불만이 전혀 없습니다. 여기까지 오기까지 꽤 고생은 했지만요. （ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ)
저와 마찬가지로 많은 부부들이 “왜 이해해주지 않는 걸까?”라는 불만을 가지고 있을지도 모릅니다. 하지만 차이가 있는 것은 어쩔 수 없는 일입니다. 대화를 통해 그 속내를 풀어내면 관계는 크게 달라질 수 있습니다.
파트너와 함께 기분 좋게 집안일을 하는 비결은?
아내도 남편도 집안일을 하는 것이 당연하게 여겨지면 감사가 희미해진다. 식사가 있는 것, 빨래가 널려 있는 것, 방이 깨끗한 것…. 이런 당연한 일들에 대해 함께 노력해준 파트너에게 진심을 담아 감사의 마음을 전하는 것부터 시작해보는 것은 어떨까요? 그것만으로도 서로가 앞으로도 기분 좋게 집안일에 임할 수 있을 것입니다.
둘째, 완벽을 추구하지 않는 것이다. 집안일에는 잘하는 것과 못하는 것, 좋아하는 것과 싫어하는 것이 있다. 저 같은 경우는 다림질이나 티셔츠 접는 것을 싫어합니다. 이처럼 파트너도 못하는 것, 싫어하는 것이 있기 때문에 그것을 이해해 주면, 서로를 헐뜯거나 짜증내지 않아도 될 것 같아요.
또한 사람마다 사물에 대한 가치관이 다르기 때문에 자신이 혐오감을 느끼는 것에 대해 제대로 전달할 필요가 있다. 예를 들어, 내가 설거지를 마친 후 스펀지를 짜고 싱크대를 깨끗하게 닦아놓은 상황이 설거지 완료라고 생각하는데, 남편은 설거지만 하고 스펀지 짜기나 싱크대 닦기를 하지 않았다고 가정해보자.
이럴 때는 “미안해, 나는 이 상황이 너무 불결해서 싫은데”라고 이유와 싫은 마음을 전한다. 의외로 “그랬구나, 몰랐어, 미안해! 조심할게요.” ‘라는 식의 소통이 되는 경우가 많기 때문에 작은 문제일 때 말하는 것이 중요하죠. 또한, 자신이 참기로 했다면 그때는 계속 참아야 합니다. 말할지 말지, 말하지 않을지, 참을지 말지, 그 사이에서 매번 마음이 흔들리는 것이 가장 정신 건강에 좋지 않다고 생각합니다.
말투나 전달 방식은 상대에 따라 다양합니다. 그래서 정답이 있는 것은 아니지만, ‘〇〇해라’, ‘〇〇해라’라는 말보다는 ‘〇〇해주면 내가 도움이 되겠다’고 말하고, 도움을 받았을 때는 고맙다거나 나보다 잘한다고 칭찬하는 것이 좋다고 생각해요. 요령은 ‘파트너가 성장하면 나중에 내가 편해진다’는 투자 의식을 갖는 것입니다. (웃음)
라이프 스테이지에 맞춰서 이야기를 나눠보세요.
결혼은 서로가 서로에 대한 믿음과 사랑으로 이루어졌다고 생각합니다. 또한 가사는 배우자나 가족에 대한 애정이 있기에 계속할 수 있는 것입니다. 결혼 전이나 결혼 초기에는 각자 가족이나 부부관계에 대한 이상향이 있다고 생각하지만, 그것을 원한다면 충분히 논의하고 서로에게 가장 좋은 것을 찾아내야 합니다. 또한, 자녀의 성장과 각자의 업무 상황에 따라 집안일 목록은 달라질 수 있습니다. 정기적으로 가족에 대해 논의할 시간을 마련하세요. 자신의 업무 상황, 가족에게 할애할 수 있는 시간의 비율 등을 논의하면 파트너가 가족에 대해 더 많은 관심을 가지게 될 것입니다.
